Kulttuurikuntoilemaan museoon!

YLE haastaa kaikki suomalaiset kehittämään kulttuurikuntoaan. Se onnistuu helpoiten paikkakunnan kulttuuritarjontaan osallistumalla ja tekemällä itse kulttuuritekoja. Kuntosi kehittymistä voit seurata henkilökohtaisen kulttuurikuntokortin avulla. Kuten liikuntaa, myös kulttuuria olisi hyvä harrastaa vähintään puolen tunnin annoksina useita kertoja viikossa. Voit tulostaa kulttuurikuntokortin YLE:n sivuilta (http://kulttuurikunto.yle.fi/kulttuurikuntokortti) tai tilata sellaisen meiltä. Kortteja on saatavilla myös ruotsiksi.

Kulttuurikuntokortin täyttöohjeet:
• Jokainen vähintään puolen tunnin kulttuurisuoritus tuo pisteen korttiisi.
• Vuorokaudessa voit ansaita enintään yhden pisteen.
• Suorituksiksi lasketaan niin elokuvissa, konsertissa, museossa, yleisöluennolla tai teatterissa käyminen kuin iltasadun lukeminen tai tv-draaman katsominen.
• Kulttuurin kuluttaminen ja sen tekeminen ovat yhtä arvokkaita suorituksia.
• Työajalla tehtyjä suorituksia ei lasketa.

Muista myös venytellä mieltäsi suorituksen jälkeen. Voit myös jakaa elämyksestäsi toisille käyttäjille YLE:n sivujen sähköisellä kokemusraportilla.

Kevyttä kulttuurilenkkeilyä 

Aboa Vetus & Ars Nova tarjoaa opastettuja kuntolenkkejä, joilla unohdetaan vakavamielisyys ja luotetaan omiin aisteihin. Kierroksille voi osallistua pääsylipun hinnalla.

Löydä sisäinen museoesineesi -kierros
Klo 17.30 tiistaisin 18.11., 25.11., 2.12. ja 9.12.2008
Aboa Vetuksen museokierroksella otetaan selvää, mikä museoesine olisit. Samalla tutustutaan keskiajan haju- ja makumaailmaan ja mitellään taitoja suristinluun pyörittämisessä.

Mäkin osaisin tehdä ton -kierros
Klo 17.30 torstaisin 20.11, 27.11., 4.12. ja 11.12.2008
Saako nykytaide pulssin koholle tai kylmän hien otsalle? Cobra-näyttelyssä verrytellään kommentointilihakset lämpimiksi ja kuljetaan oppaan kanssa teosten lomassa rastilta rastille. Rastien paikan määrää ryhmä itse. Tämän jälkeen rentoutetaan oma taidepulssi rauhalliseksi venyttely- ja palautehuoneessa.

Voit myös varata opastuksen ryhmällesi muina aikoina. Lisätiedustelut ja opasvaraukset: amanuenssi Juha Sillanpää 02-2794912. Muistathan varausta tehdessäsi kertoa, että olette tulossa kulttuurikunto-opastukselle. Opastuksen hinta on 45 euroa.